投射

過去的事情，就是過去的了。

不管你帶著多大多深的負疚，
你覺得該給人多少彌補，該付出多少努力，
你認為那些傷痛該當有多痛，
你覺得那些痛不可能忘，甚至忘了可能只是不願記。

卻忽略了有時候你是你，他是他，
你以為的以為，不盡然會是他的以為。
你以為很重要的目的，對他人或者只是通往目的的手段，
你認為很重要的事情，對他人或許只是不值一哂的小事。

那些種種，莫過於這些都只是由你看出去的世界，
你投射出來的種種，其實你只是在救你自己罷了。

 

責任

 每個人來到這個俗世都有自己的責任，
所謂了累世業力，只是審視自己是否願意承擔自己的那份願力，
是否願意善待自己，繼而善待他人，
業力無所謂好壞，無所謂報應，
只是展顯你如何對待你所看出去的世界，
它以你如此這般的對待方式對待著你自己。

當這一世遭受苦痛的時候，
你是否有意願承諾不再遭受，
當你不在意他人的眼光時，
你眼神轉而關注自己，關注自己是否做得足夠完備，
對待自己的每個決定是否符應當下自身的能力？
就算超出自己能力，是否在失敗時能夠歡喜承擔自己的無力？
你是否對於自己的喜歡、不喜歡都願意坦白面對？

因為什麼喜歡，因為什麼不喜歡，
這些是否是本質上的，抑或是外在的，可被剝奪的？

你反覆思量，再三思索，那些本質上、不可被剝奪的，
才是真的，才能讓你踏實。

給自己的備忘錄

其實沒有誰在誰的生命歷程裡面扮演壞人這個角色，
當我軟弱無助妥協的時候，才會給人一個空間讓我受傷，
但是很多事情是沒有妥協的空間。

好壞、善惡都是相對的概念，
當我們吶吶地問著：「為什麼為惡呢？為什麼有惡呢？」

其實花這時間去問，去想，去一一辯駁，
還不如花時間去相信，相信自己會好，會走過去，會有善有光。

每一個困難，其實都是自己的困境，
我對於什麼是無能為力的，才會把自己放在容易受傷的環境裡，
我為什麼無法避開，我為什麼會因為累而妥協，
我為什麼沒有好好照顧自己愛自己，
我為什麼對於自己的生命是自暴自棄、黑暗、傾向毀滅的？

我懂了，我不會再如此了。

界線

 我要這麼說，我是病人，我是罕見疾病的病人，但是我從來不覺得任何人給我的任何幫助都是理所當然、應該的。

也沒有任何人應該竭盡所能的幫我，所有曾經給我的幫助，在我內心我都覺得滴水之恩當湧泉以報。

相同的邏輯下，我也要這麼跟對我提出勞務上要求的朋友也好，病友也好直接一次說明白。

今天我會做某些工作，是我自己去學來的，不論是花錢或者花時間，都是我有所付出，才有所得。

所以當任何一個人對我提出請我無償教授任何事情，因為他們生活有困難無法自力什麼的原因的時候，我第一個念頭就會是：「憑什麼？」

對，憑什麼？

第一，要有所得，就要有所付出，我不是慈善家，我不有錢，我賺的每分錢都是靠自己勞力得來，我為了要付出這些勞力，我得花費很多心神。

第二，沒有人應當理所當然對你好、理解你的苦。

當我面臨困境，我沒錢，我就是想辦法去賺錢，而不是希望別人無條件幫我，所以同樣，你沒錢，你沒有一技之長，那你該去學習，你該去為自己的人生擔起責任，那些都不是我的責任，我光是負擔自己的生命，就很吃力了。

我能提供的幫助就是給你一些意見，就這樣子，其他請靠自己，再多就是請自己花錢去學習，畢竟每個人一天的時間是固定的，我的體力有限，如果我把時間花在幫助別人，那就壓縮了我幫助我自己的時間了。

以後所有類似的要求，我應該就回這篇文。

我們苦難的馬戲團

每個人身上或多或少背負著一些苦難，
有些人可能多了些，有些人相對來講少了些。

但是每個人對於苦難的感受度、接受度都不一樣，
或許有人頭髮分叉就可以難過到指天罵地，
也可能有些人手腳都沒有卻可以笑得感恩還活著。

感覺沒有一個客觀的衡量機制，
往往我們能做的就是接受他人選擇，尊重他人選擇，
不要插手，讓他人扛起他自己的選擇，為自己負責。

看到各種苦難、疼痛，人總難免會替他人心疼、著急，
但那又怎樣，你的介入並不能夠真的讓他學到什麼，
你是在讓他在這整件事情上更晚畢業而已。

永遠不要輕易羨慕他人

其實這一直是我十幾年來的心情。

我其實很排斥被說：
「我好羨慕妳過得很好、我好羨慕妳賺比較多錢、
我好羨慕妳整天開開心心的、我好羨慕妳.....」

每次聽到這些話語，
我會覺得自己的努力被抹煞掉了，
大多數的人只會看結果，不會看過程。

我常常會想說：
當你羨慕我現在的生活的時候，
你對你的生活有負責任嗎？
你有做到我的 1/10 努力嗎？

如果異地而處，你是我，你過我的生活，
你遭受到我所遭受的，
你能像我這般活著嗎？

相信我，你真的不會想要過我的生活，經驗我的經驗。

想要有什麼樣的生活，你只能設定目標，
在心中擬好策略，堅定往前走。

人生，不是只是活下來，
而是你想要怎麼活著。

選擇

從去年十一月到現在，
第一次穩定生活，有穩定收入，
我其實很激動，
當然人生不要太設限，
可是當我想要有所突破，
我得要多吃藥，多運動，
比健康的人付出更多的努力。

雖然我內心曾經有很多黑暗風暴，
但是我總選擇走向陽光，
有時候，真的只是個選擇而已，
選擇快樂、選擇悲傷；
選擇積極、選擇消極；
選擇活下去、選擇消滅。

我很高興我選擇快樂積極地活下來，
很高興我遇到問題、艱難，我總選擇相信自己做得到。

我真挺佩服我自己的。