你要知道，有時候要穿越一些課題，得要遠離人群的干擾，聽那麼多講那麼多，你有沈靜下來聽聽自己到底想要怎麼做嗎？
要能夠成功改變，其實最重要的事情是：你到底是誰？你到底想要什麼？你搞清楚狀況了嗎？
不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香；想想你掙扎抵拒的到底是什麼？你該投降的又是什麼？
一步一步走著，本來讓你習以為常能夠成功的規則，你不該輕言放棄，尤其是不該放棄你自己；原則肯定有它的道理存在，如果一昧索求，忽視你的原則，那這些關懷，你得去想想你為什麼要給？
是為了責任感？還是出於習慣？
是不是又讓你感覺耗盡了？
一切，就是開始在你先沒有遵守自己的原則。
所以，看到了，後退一下，感受一下這些到底要給你學到什麼？
把重心放回自己身上，生命中的需要穿越的時候，你已經走在快要登頂的碎石坡之前了，這次，我們不撤退，我們往前走！
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